От чего бывает паническая атака ночью?

Мила Макарова Профи , закрыт 5 лет назад На любом публичном выступлении у меня начинают трястись ноги. Проблема в том, что внутренне я как правило спокойна, ничего в груди не сжимается от осознания того, что на меня все смотрят. Просто стоишь, смотря в зал, думая о своем и тут замечаешь, что ноги судорожно трясутся, мышцы… Continue Reading От чего бывает паническая атака ночью?

Страхи после смерти близкого

Письмо из одной газеты с комментарием психолога. Пожалуйста, помогите мне разобраться в моих мыслях и чувствах. Так запуталась, что уже стала сомневаться, нормальный ли я человек или всё-таки у меня появилась фобия. Проблема в том, что я всё время думаю о смерти. Нет, не о своей — как раз её не боюсь, но очень страшусь… Continue Reading Страхи после смерти близкого

Тактики работы со страхом

Хватит давать волю своим страхам, научитесь их контролировать. Не позволяйте им управлять вами, управляйте ими сами! Может пора узнать, как научиться думать по-другому и перестать бояться? Есть гораздо более эффективные и быстрые техники, как избавиться от страха. Они доступны для понимания и повторения, и Вы сможете легко их запомнить и воспроизвести. Кроме этого, уже во… Continue Reading Тактики работы со страхом

Боюсь не почувствовать дна под ногами, как бороться с фобией?

Рассказать Рекоммендовать Каждого человека окружают различные страхи. Многие боятся животных, насекомых, электрических приборов и различных приспособлений. Часто такая боязнь переходит в психологическое заболевание, которое требует серьезного лечения. Например, таковым является акрофобия. Это сложнейшее эмоциональное состояние. Вылечить его можно, обратившись к врачу. Краткое описание Акрофобия — это боязнь высоты. Человек, столкнувшийся с таким заболеванием, испытывает страх… Continue Reading Боюсь не почувствовать дна под ногами, как бороться с фобией?

Слизь в горле: причины, лечение

Состав не вызывает аллергии, но при этом хорошо снимает отечность, подсушивая слизистую. Антибиотики малышам назначают осторожно. Использование антибактериальных средств оправдано только в случае крайней необходимости. Дозировка рассчитывается исходя из возраста маленького пациента, сложности и течения заболевания. Если слизь в носоглотке не сглатывается, рекомендуется обработать гортань водным раствором протаргола с ионами серебра. Лечебная жидкость подсушивает слизистую,… Continue Reading Слизь в горле: причины, лечение

25 Странных Фобий Современного Человека, Появившиеся в 21 Веке

Как мы уже выяснили, причиной панического страха могут быть как гипертрофированные врождённые рефлексы, так и приобретённый в детстве негативный опыт. Правда, большая часть фобий, вызванных космическими объектами и явлениями, возникает у людей старшего возраста… Анаблефобия — боязнь бесконечности Что может быть прекраснее, чем растянуться на душистой траве за городом и вглядываться в тёмно-синюю бездну над… Continue Reading 25 Странных Фобий Современного Человека, Появившиеся в 21 Веке

Неврозы навязчивых состояний: виды и причины фобий

Заболевание психической сферы, проявляющееся наличием у человека определенных страхов, сомнений, тревоги, называется неврозом навязчивых состояний или обессивно-компульсивным расстройством. В легких случаях это состояние существенно не влияет на нормальную жизнедеятельность. Каждый попадал в ситуацию, когда, например, выйдя из дома, начинаешь сомневаться: Это ощущение знакомо многим, и не раз приходилось возвращаться домой, чтобы развеять свои страхи. Сюда… Continue Reading Неврозы навязчивых состояний: виды и причины фобий

Способы как избавиться от волнения за рулем

Как избавиться от страха за рулем авто и перебороть панику Опубликовано: Чувство страха, в свою очередь, сковывает движения, вызывает нервозность, мешает хладнокровно оценить ситуацию. Как новичку побороться со страхом? Как преодолеть страх перед дорогой Если опыт вождения минимален или отсутствует, новичку следует выбирать дороги с небольшим потоком, непопулярные среди водителей. Возможно, путь до работы или… Continue Reading Способы как избавиться от волнения за рулем

Медикаментозное лечение фобий

Однако такие состояния можно быстро скорректировать, изменив свою физиологию. Она предложила новую мантру: Соответственно, появляются признаки заболевания или инфекции. Каждая незначительная проблема отныне кажется глобальной катастрофой. К содержанию Истощение надпочечников: Надавливание должно быть умеренным. Окажите слабое или умеренное давление. Энергичные выдохи стимулируют ПНС, способствуя обретению спокойствия. Сделайте резкий выдох через рот, вновь выбрасывая руки.

Фобии: определение

Заключение Откуда берётся страх? Страх, по своей сути — это инстинкт, помощник всех живых существ. В связи с тем, что человек в развитии высшей нервной деятельность пошёл дальше остальных животных, усложнилось и его взаимодействие с миром. Угрозы здоровью может и не существовать, но он, испытав её однажды, будет фантазировать всевозможные опасности, даже если они не… Continue Reading Фобии: определение

Жизнь вне страха не просто возможна, а абсолютно достижима! Узнай как это сделать, кликни тут!